雪の影響は髪にも・・・

いつもglintをご愛用いただきありがとうございます！

成人式や鏡開きも終わりお正月モードも過ぎましたね
いかがお過ごしですか？

雪かきなどで体痛めてませんか？

今年は久々に大雪ですね
通勤・通学にかなり支障が出てますね

glintも“もっさもっさ”です





雪かきや、雪道の車の運転によって肩や首が「こる」と思うんですが、実はそれが『抜け毛や細毛』の原因に

その正体は【筋肉疲労】なんです。
疲労によって筋肉が硬くなると血管の周囲を圧迫してしまい血流が悪くなるんです

そうなると頭皮や毛髪に栄養が行き渡りにくくなるんです
そう、自律神経が乱れるんです。


なので、解決方法としては

・湯船にしっかり浸かり、体を温めること。
・ストレッチなどで体をほぐしてあげる。
・睡眠をしっかりとること。

を心がけてみてください！
頭皮や毛髪への影響はもちろん、今回の雪による疲労にも良いと思います！

では、雪もそうですし、うがい・手洗いなどのウィルス対策に気を付けつつ、元気お会い出来るのを楽しみにしています